Huile Essentielle de Calament Nepeta bio

Le calament nepeta : une plante méditerranéenne précieuse
Calamintha nepeta, ou calament nepeta, est une plante vivace aromatique de la famille des lamiacées, typique des régions méditerranéennes. Elle pousse à l’état sauvage dans les stations naturelles de Balagne, en Haute-Corse, où elle est soigneusement récoltée à la main pour préserver sa richesse en principes actifs.

Les propriétés de l’huile essentielle de calament nepeta bio

• Apaisante et relaxante : Cette huile est reconnue pour son effet calmant, idéale pour réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur.
• Digestive : En usage interne (avec avis médical), elle stimule la digestion et apaise les ballonnements.
• Respiratoire : En inhalation ou diffusion, elle aide à dégager les voies respiratoires et soulage les symptômes des affections hivernales.

Utilisation et conseils d’application

• Diffusion : Ajoutez quelques gouttes dans un diffuseur pour purifier l’air et créer une atmosphère relaxante.
• Application locale : Diluez dans une huile végétale (type noyau d’abricot ou macadamia) pour masser le plexus solaire ou les zones concernées.
• Inhalation sèche : Déposez une goutte sur un mouchoir et respirez pour bénéficier de ses effets.

Précautions et contre-indications
L’huile essentielle de calament nepeta est puissante et doit être utilisée avec précaution. Elle est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans et aux personnes souffrant d’épilepsie. Usage interne réservé à l’avis d’un professionnel de santé. Toujours effectuer un test cutané avant application.

Sources

• Wikipedia - Calamintha nepeta